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Sport à Petit-Lancy - page 2

Trier : Première dispo
33 résultats

Johan Ludi

Coach sportif · Genève
★★★★★★★★★★4.9 15 avis The Remedy
Rue du 31 Décembre 8, 1207 Genève

Prochaine disponibilité: Ven 23 oct.

Né dans une famille sportive, j'ai pratiqué le ski en compétition avant de devenir moniteur pendant 8 ans. J'ai ensuite rejoint l'équipe cycliste AG2R la mon...

Coaching sportif individuel

Ludovic Perge

Physiothérapeute · Genève
★★★★★★★★★★4.9 24 avis The Remedy
Rue du 31 Décembre 8, 1207 Genève

Prochaine disponibilité: Mer 4 nov.

Ex-compétiteur international en Sambo, j'ai affronté des blessures graves, souvent prévisibles avec une alimentation, entraînement et récupération adéquats. ...

Coaching sportif individuel

Gabriel STEVENS

Coach sportif · Genève
Thérapie de la Tourelle
Ch. du Champ-d'Anier 17, 1209 Genève

Prochaine disponibilité: Ven 23 oct.

Cours de gym du dos Cours de gym senior Pilates Personal Training

La prise de rendez-vous est disponible en ligne 24h/24 avec confirmation immédiate par SMS ou email. Sélectionnez le type de séance lors de la réservation — coaching individuel, cours collectif, programme personnalisé — pour que le coach prépare votre entraînement. Si aucun créneau ne vous convient à Petit-Lancy, élargissez votre recherche aux communes voisines.

Le coaching sportif n'est pas remboursé par l'assurance maladie. Certaines assurances complémentaires proposent des forfaits bien-être incluant les séances de sport. Les tarifs varient selon le format : séance individuelle, duo ou petit groupe.

Première séance avec un coach sportif

Le premier rendez-vous inclut un bilan physique et un entretien sur vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, préparation à une compétition, reprise après blessure. Le coach évalue votre condition physique et propose un programme adapté à votre niveau et vos contraintes.

Coaching individuel ou cours collectif ?

Le coaching individuel offre un suivi personnalisé et des exercices adaptés à votre morphologie et vos objectifs. Les cours collectifs sont plus abordables et apportent une dynamique de groupe motivante. Beaucoup de coachs proposent les deux formats.

Les coachs sportifs référencés à Petit-Lancy proposent notamment les prestations ci-dessous. Les formats varient selon les coachs : séances individuelles, cours en petit groupe, programmes à domicile ou en salle.

  • Pilates
  • Cours collectif et stretching
  • Coaching sportif individuel
  • Yoga
  • Danse
  • Massage
  • Aquagym et cours en piscine
  • Atelier enfants
  • Bilan sportif
  • Cours de premiers secours
  • Natation et bébés nageurs
  • Nutrition
  • Phytothérapie et fleurs de Bach
  • Sophrologie